{"id":2358,"date":"2025-06-05T09:48:30","date_gmt":"2025-06-05T08:48:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adrianacid.com\/sobre-mi"},"modified":"2025-08-25T12:52:10","modified_gmt":"2025-08-25T11:52:10","slug":"sobre-mi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.adrianacid.com\/es\/sobre-mi","title":{"rendered":"Sobre m\u00ed"},"content":{"rendered":"

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El estudio de la salud mental y la sexolog\u00eda me ha apasionado desde que era joven.<\/h2>\n

Soy Adriana, psicoterapeuta humanista especializada en sexolog\u00eda positiva y no monogamias. Pongo a la persona y sus emociones en el centro de la terapia, generando un espacio para explorar todos estos sentimientos y vivencias a menudo no escuchadas, y ayudar a mis pacientes a conectar con la autocompasi\u00f3n y deshacerse de prejuicios, creencias limitantes y \u201cdeber\u00eda\u201d, en la sexualidad, sus v\u00ednculos y todos los \u00e1mbitos.<\/p>\n

\u00bfQuieres saber c\u00f3mo he llegado aqu\u00ed? D\u00e9jame que te hable de mi camino\u2026[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ module_class=\u00bbverd\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#FFFFFF\u00bb background_size=\u00bbcustom\u00bb background_image_height=\u00bb90%\u00bb background_position=\u00bbbottom_left\u00bb background_horizontal_offset=\u00bb2%\u00bb min_height=\u00bb20vh\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb background_enable_image=\u00bboff\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][et_pb_row column_structure=\u00bb1_5,3_5,1_5″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_5″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_cta title=\u00bbPrimeros pasos\u00bb button_url=\u00bb#contacte\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bb_initial\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

Desde peque\u00f1a me ha interesado entender a las personas y c\u00f3mo funcionamos internamente: era la amiga que ten\u00eda consejos para todos. De adolescente me encantaba hablar con mis amistades de sexo y de amor y leer revistas o libros para resolver cualquier duda que pudiera surgir. Haciendo mi TFG sobre sexualidad humana, acab\u00e9 de decidirme por formarme en sexolog\u00eda y entrar en el grado de psicolog\u00eda.<\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 psicolog\u00eda? al principio te confieso que era solo la carrera que me permitir\u00eda especializarme en sexolog\u00eda despu\u00e9s, pero con el tiempo me enamor\u00e9 de esta ciencia, y descubrir otras \u00e1reas de la psicolog\u00eda que hoy en d\u00eda atiendo habitualmente a consulta: la gesti\u00f3n del estr\u00e9s, los procesos de duelo, el trabajo en torno a la identidad propia, las din\u00e1micas sociales\u2026<\/p>\n

Durante estos a\u00f1os particip\u00e9 en un voluntariado de promoci\u00f3n de la salud <\/strong>en el campus, en la FAS -la Fundaci\u00f3n Aut\u00f3noma Solidaria-. Fue una \u00e9poca muy divertida donde cre\u00e9 y dinamic\u00e9 diferentes actividades para hablar de sexualidad positiva y segura, reducci\u00f3n de riesgos en el \u00e1mbito de drogas, feminismos\u2026 Me encant\u00f3 cada momento vivido y a\u00f1os despu\u00e9s sigo disfrutando de realizar talleres y actividades de promoci\u00f3n de la salud.<\/p>\n

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Seguro que te suenan palabras como psicoan\u00e1lisis o terapia cognitiva conductual. Lo que quiz\u00e1 sea menos conocido es la terapia humanista. A pesar de que todas las escuelas tienen su valor en aportar y aprovecho recursos de diversos enfoques, siento que la perspectiva humanista es la que m\u00e1s encaja con mi visi\u00f3n<\/strong> de la terapia y la salud mental.<\/p>\n

Entienden a la paciente como un agente activo en su proceso de terapia, y \u00e9sta como un camino al autoconocimiento y al empoderamiento. Es una perspectiva que pone el foco en nuestras emociones y en las historias que nos contamos a nosotros mismos: pudi\u00e9ndonos fortalecer o atrapar en lo que no sentimos resuelto.<\/p>\n

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Que me interesaba descubrir la ciencia detr\u00e1s del sexo no era un gran secreto ni por m\u00ed, ni por nadie que me conozca un poco. Quer\u00eda entender c\u00f3mo funcionan las hormonas, el sistema reproductivo, que hace que sintamos deseo y que lo perdamos\u2026<\/p>\n

Lo que quiz\u00e1s no esperaba era sentirme tan atra\u00edda por toda la sexualidad fuera de la norma preestablecida -friki hasta pa\u00b4eso-. Las pinceladas que hice en el m\u00e1ster sobre BDSM y no monogamias<\/strong> me dejaron con ganas de saber m\u00e1s. Haz entonces he seguido leyendo y form\u00e1ndome sobre el tema para poder acoger estas historias a consulta con la comprensi\u00f3n y el respeto que se merecen. \u00a1Y c\u00f3mo no, tambi\u00e9n me encanta hacer divulgaci\u00f3n!<\/p>\n

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El M\u00e1ster en Psicolog\u00eda General Sanitaria y otras peque\u00f1as formaciones que he ido haciendo, me han ayudado a dar m\u00e1s amplitud a mi entendimiento de las personas y la salud mental, y tengo intenci\u00f3n de seguir form\u00e1ndome en un futuro: \u00a1no se deja nunca de aprender!<\/p>\n

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M\u00e1s all\u00e1 de la psicolog\u00eda<\/h2>\n

Participo en movimientos culturales y de barrio, as\u00ed como en distintas asociaciones. Estas experiencias y conocimientos me han ayudado a ampliar mi visi\u00f3n del mundo y me dan recursos y herramientas diferentes que despu\u00e9s puedo aplicar en la terapia a la hora de crear actividades o tareas, desarrollar met\u00e1foras, propuesta de actividades fuera del circuito sanitario o, simplemente, conectar m\u00e1s con mis pacientes. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ module_id=\u00bbcontacte\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb||5px||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

\u00bfQui\u00e9n soy m\u00e1s all\u00e1 de la psicolog\u00eda?<\/h2>\n

Me apasionan\u2026<\/h3>\n