ADRIANA CID
Psicóloga y Sexóloga
Te invito a un espacio de reflexión y autocuidado.
Iniciar un proceso de psicoterapia es regalarte un tiempo para ti, para reencontrarte, descubrir que deseas y necesitas y aprender a quererte sanamente. En compañía de una profesional que te dará las herramientas y recursos para afrontar los retos de la vida.
Mi visión
Psicoterapeuta humanista y sexóloga especializada en sexualidad positiva y no monogamias. Perspectiva feminista y queer.
Creo firmemente en la visión de la persona de forma holística: no es posible entender la cabeza, el corazón y el cuerpo de forma separada, sino que cada persona es un todo que debe entenderse en su conjunto y en relación con su entorno y circunstancias.
Creo también que la empatía, la escucha activa y la humildad son elementos tan importantes para una terapeuta como el rigor científico y la formación adecuada.
Si sientes que es tu momento para trabajar en tu crecimiento como persona y tu bienestar, estaré encantada de poder acompañarte en este viaje.
Oferta de servicios: ¿cómo puedo ayudarte?
Psicoterapia individual
Tanto si estás atravesando una época compleja y difícil, o quieres trabajar en conocerte y vivir más acorde con tus valores y necesidades, un espacio individual de terapia puede ayudarte a poner nombres a malestares, desarrollar herramientas de afrontamiento y deshacerte de “debería” o “no puedo” impuestos.
Terapia pareja y polículos
Dicen que en una pareja o vínculo se crea un lenguaje propio e íntimo… pero no siempre es fácil traducir de lo propio a lo común, y de lo común a lo propio de la otra persona. Si se encuentra perdido en traducciones y malentendidos, puede ser el momento de sentarse a terapia y hablar las cosas en un entorno neutro que le recuerde la sensación de hacer equipo.
* Polículos: Término que hace referencia a un grupo de tres o más personas en una relación sentimental o que tienen un vínculo sexo-afectivo entre ellas
Terapia sexual
La sexualidad es una esfera muy importante del ser humano que nos lleva al disfrute, conexión y amor propio. Nuestro pasado, nuestra educación, los estereotipos de género, la presión social… pueden hacernos vivir con angustia y malestar. ¿Quieres reconectar contigo misma?
Talleres
La prevención y la educación son elementos clave para favorecer el bienestar emocional y psicológico individual y para prevenir violencias o futuros problemas de salud mental.
Puede ser la terapia para ti si buscas…
Relación de tú a tú
Lejos de la asimetría rígida de la medicina y psiquiatría tradicional
Centrada en emociones
Perspectiva integral
Visión holística de la persona, entendiendo que la salud física y la mental se interrelacionan entre sí
Mirada social
Feminismo
Trans-inclusividad
El feminismo no tiene sentido si no luchamos por todas