El «Rincón de Minerva» de Adriana Cid es un espacio pensado para compartir lecturas que ayudan a reflexionar, crecer emocionalmente y comprender mejor las relaciones y la sexualidad desde una mirada respetuosa e integradora. En este artículo te proponemos una selección de libros imprescindibles que forman parte de esta recopilación.

Libros sobre relaciones de pareja y vínculos

• ¿De qué va el amor? — Marita Osés: Una obra que explora los distintos matices del amor, sus significados y complejidades.
• (h)amor3: Celos y culpas — Compendio de autoras: Una recopilación de textos que abordan temas como los celos y la culpa dentro de las relaciones afectivas, especialmente en dinámicas no convencionales.

Libros sobre educación emocional

• Emocionario (libro infantil): Una propuesta para acompañar a los niños en el reconocimiento y la gestión de las emociones desde pequeños.
• Cuaderno de ejercicios para aumentar la autoestima — Rosette Poletti y Barbara Dobbs: Ejercicios prácticos para potenciar la autoestima y el autoconocimiento.
• Felicidad Flexible — Jenny Moix: Reflexiones sobre cómo afrontar los cambios y dificultades vitales con flexibilidad emocional.

Libros sobre salud mental

• Aniestrés — Centro ITAE: Recursos para entender y gestionar el estrés.
• Quería volar — Espido Freire (sobre TCA): Una novela que retrata con sensibilidad el tema de los trastornos de la conducta alimentaria.

Libros sobre salud sexual y reproductiva

• El suelo pélvico al descubierto — Mireia Grossmann Camps: Un manual práctico para conocer y cuidar la salud del suelo pélvico, clave para el bienestar sexual y reproductivo.

Libros de humor

• Cómo adelgazar follando — Richard Smith: Una propuesta humorística que, pese a su título provocador, invita a desdramatizar la relación con el cuerpo y el deseo.

Libros de feminismo y perspectiva queer

• Quiérete mucho, maricón — Gabriel J. Martín: Un libro imprescindible sobre autoestima y salud emocional dentro del colectivo LGTBIQ+, escrito desde la experiencia terapéutica.

Estas lecturas son una puerta abierta a la reflexión personal y la construcción de vínculos más sanos y respetuosos. En el «Rincón de Minerva», estos libros se convierten en recursos valiosos tanto para quien busca herramientas para su vida emocional como para profesionales del ámbito de la psicología y la sexología.

Si quieres descubrir más recomendaciones, ¡no te pierdas el canal de YouTube del Rincón de Minerva, donde Adriana Cid comparte análisis y reflexiones sobre estos libros y muchos más!

Suscríbete al canal de YouTube de Adriana Cid aquí: https://www.youtube.com/@adriana_psicosexologia2652